3.9 Половая гармония.

При саморегуляции половой жизни AT учит расслабляться и выключать временную блокаду сознания, отдаваться своим чувствам, жить впечатлением сладостного мгновения, погружаться в желаемое эмоциональное состояние.

По некоторым научным наблюдениям стремление к половому общению толкает на путь самоудовлетворения (онанизм) 97% молодых людей. Стыд и страх от этого обычно больше вредят психике, чем сам грех. Во время занятий спортом или в трудовой деятельности половое стремление снижается. Если с наступлением настоящей половой жизни эта привычка сохраняется, то скорее всего налицо разочарование своим партнером.

Психологические причины импотенции лежат в разных сферах души. Это и отрицательные впечатления раннего детства, и всевозможные комплексы неполноценности, и сознание вины перед женщиной. В отдельных незатянувшихся случаях помогает просто выполнение основного курса AT без специальных формул.

В других случаях используются формулы:

Уверен, абсолютно уверен в себе.

Сильный, крепкий, здоровый организм мой.

Все во мне таково, каково должно быть.

Моя любимая, милая, нежная возбуждает легко.

Хочу любить, люблю крепко, сильно.

Вижу любимую свою — возбуждаюсь весь сразу.

Люблю по-мужски хорошо и долго

Настоящий мужчина, люблю так долго, как хочу

Вижу любимую свою — сразу загораюсь и возбуждаюсь.

Люблю и хочу быть на вершине блаженства.

Мощное, энергичное, сильное тело моё радует.

Весь до конца наполняюсь огромной, колоссальной силой жизни.

Свежесть и молодость присущи всегда.

Женщина — необыкновенная радость в моей жизни.

Сильные, энергичные развиваются чувства.

Горячая, юная кровь новорожденная циркулирует.

Мои возможности безграничны.

Энергия солнца наполняет всё тело.

Счастлив, силён, свободен, молод.

Крепнет и здоровеет организм день ото дня.

День ото дня здоровеет и крепнет мой организм.

Для женщин формулы:

Чувствую себя раскованной, активной и свободной.

При виде мужчины вспыхиваю и загораюсь вся.

Душа поёт от счастья и радости при виде любимого. Охотно отдаю себя, отдаю себя всю охотно и радостно.

Юная, красивая, молодецки здоровая всегда.

При виде любимого глаза светятся, краснеют губы.

Весёлый, энергичный огонёк вливается в тело моё.

Все внутри поёт и радуется.

Огромное, величайшее наслаждение притягивает, привораживает.

Прилив энергии и вдохновения от ласк любимого. Погружаюсь, погружаюсь в море нежности, счастья, любви. Неописуемо приятен весь мир в минуты сладострастия. Вершина блаженства и счастья привлекает и захватывает меня. Весёлая, жизнерадостная всегда пою от счастья быть любящей и любимой.