<<предыдущая страница Оглавление книги следующая страница>>

ВИТАЛИЙ КАБОНЕН

ПОМОГИ СЕБЕ САМ

Аутотренинг, самогипноз (Методические рекомендации)

ВВК 53.57 К12

В предлагаемой работе даются конкретные, доступные каждому рекомендации о том, как можно ослабить действие отрицательных эмоций, научиться владеть собой, избавиться от различных недугов, используя самовнушение и самогипноз.

Издание рассчитано на широкий круг читателей.

ISBN 5—7142—0007—1