Формирование здорового образа жизни и профилактика заболеваний.

Что такое здоровый образ жизни? Самой простой была бы такая формулировка: «Все, что благотворно влияет на здоровье человека и людей вообще». Но если это так, то сюда нужно включить прежде всего жизненные условия, воздействие которых мы разбирали, когда давали представление о главных определяющих факторах.

Здесь же речь идет об одном из важных качеств образа жизни — деятельной, активной категории, обо всех компонентах разных видов деятельности, но направленной на охрану, улучшение здоровья, как индивидуального, так и общественного.

Иными словами, имеется в виду и преодоление факторов риска, и, что особенно следует подчеркнуть, создание благоприятствующей обстановки, и должный уровень гигиенического воспитания и поведения. Мощный рычаг в этом процессе — медицинская активность.

Здоровый образ жизни выступает как неотъемлемая часть социалистического образа жизни. С одной стороны, это один из его аспектов, с другой — характерные виды, формы, способы деятельности, в том числе чисто медицинские, обеспечивающие физическое и нравственное здоровье населения, его укрепление.

Лишь социалистическое общество может выполнить задачу укрепления здоровья всего народа, формирования здорового образа жизни. Благодаря завоеваниям социализма — полной трудовой занятости, коллективистскому духу и товарищеской взаимопомощи, социальному оптимизму, чувству хозяина страны, неустанной заботе о человеке, подлинному равноправию — утвердились черты и свойства полнокровного человеческого бытия, которые образуют новый тип индивидуальной и коллективной активности — социалистический образ жизни, органически включающий в себя и здоровый образ жизни. Ничего подобного нет и не может быть при капитализме, ибо сама его суть несовместима с данным понятием.

Что же формирует здоровый образ жизни? Коротко можно ответить так: все стороны и проявления социалистического образа жизни, которые воплощают в себе положительные черты, свойственные социализму. Следовательно, в стратегии здоровья, в гигиеническом воспитании нужно учитывать многообразие воздействий, условий и факторов, определяющих характер и уровень здоровья человека, группы людей, населения. С этих позиций недостаточно лишь борьбы с алкоголизмом, курением, гиподинамией, нерациональным питанием, грубостью, бюрократизмом, ненормальными, напряженными отношениями в семье, на работе и другими факторами риска, хотя такая борьба имеет большое значение; помимо «выправления» поведения конкретных лиц, надо уметь видеть, находить и использовать позитивные для здоровья стороны нашего бытия.

Формирование здорового образа жизни — главный рычаг профилактики, генеральной линии социалистического здравоохранения. Мы уже отмечали, какое место здесь занимает наиболее действенный метод—диспансеризация. Но гораздо важнее не допустить возникновения самих причин болезней. Это уже задача первичной профилактики — начального, а потому решающего звена охраны и укрепления здоровья народа. Исключительную роль она приобретает в борьбе с сердечно-сосудистыми и онкологическими заболеваниями, с травматизмом.