ЛИТЕРАТУРА

ПОМОГИ СЕБЕ САМ Аутотренинг, самогипноз

1 Алексеев А. В. Себя преодолеть. М. «Физкультура и спорт», 1985.

2 Алексеев А. Сам себе гипнолог. Знание-сила, № 3, 4, 1979.

3 Алиев X. М. Ключ к себе, М. «Молодая гвардия», 1990.

4 Беляев Г. С, Лобзин В. С, Копылова И. А. Психогигиеническая саморегуляция. Л. «Медицина», 1977.

5 Козин А. П. Умей владеть собой. Киев, «Здоровье», 1987.

6 Клейнзорге X., Клюмбиес Г. Техника релаксации. M. 1965.

7 Куэ Э. Школа самообладания путём сознательного самовнушения. Нижний Новгород, 1928.

8 Леви В. Искусство быть собой. M. «Знание», 1977.

9 Леви В. Искусство быть другим. М. «Знание», 1979.

10 Линдеман X. Аутогенная тренировка. M. «Физкультура и спорт», 1985.

11 Мишин Г. И. Отрицательные эмоции и их преодоление. M. «Медицина», 1984.

12 Некрасов В. П. Всегда в хорошем настроении. Методы психорегуляции. М. «Физкультура и спорт», 1986.

13 Нестеровский Е. Б. Что такое аутотренинг. М. «Знание», 1984.

14 Петров Н. Самовнушение в древности и сегодня. М. «Прогресс», 1986.

15 Ромен А. Самовнушение и его влияние на организм человека. Изд-во Казахстан, Алма-Ата, 1970.

16 Спиридонов Н. И. Психическая саморегуляция, движение, здоровье. Свердловск. Среднеуральское книжное издательство, 1983.

17 Трошин В. Д. Нервная система и ваше здоровье. Горький, Волго-Вятское книжное издательство, 1989.

18 Шульц И. Г. Аутогенная тренировка. М. «Медицина», 1985.