3.26 От болей в животе.

Формулы рекомендуются при болях в животе для уменьшения неприятных ощущений или их ликвидации. Расслабление мышц живота приводит постепенно в расслабленность и внутренние органы. Дышать нужно животом плавно и равномерно. Представим себе путь глотка горячего чая через пищевод и желудок.

Происходит будто бы их прогрев. Тепло расходится на солнечное сплетение и охватывает органы живота, ослабляя болевые ощущения. Можно перевести тепло в живот с руки, ладонь которой следует положить на область желудка. Внимание концентрируем на интересующем нас органе и направляем к нему тепло.

Формулы:

Живот участвует в плавном дыхании с удовольствием.

Вялые и расслабленные стенки живота.

Моя правая рука лежит на животе.

Тёплая правая рука на животе.

Рука, словно грелка, прогревает.

Тепло в руке нарастает, нарастает тепло в руке.

Тепло приятно разогревает стенки живота.

Теплота проникает вглубь и вытесняет все неприятности.

В животе легко, приятно, хорошо.

Солнечное сплетение прогревается.

Солнечное сплетение приятно излучает тепло.

По всему животу волнами растекается теплота.

Мой живот прогрет приятным глубинным теплом.

Спокоен, всегда совершенно спокоен.