| Главная |
| Поиск по сайту |
| Полезные ссылки |
| Главная |
| Поиск по сайту |
| Полезные ссылки |
<<Предыдущая страница Оглавление книги Следующая страница>>
5. Примерный учебный план начальной туристско-краеведческой подготовки учащихся четвертых классов (участников походов выходного дня без ночевок и с ночевками)
Количество учебных часов — 18
Количество походов выходного дня — 12
В том числе: без ночевок — 10
с ночевками — 2
Многодневных — 1
Примерная программа начальной туристско-краеведческой подготовки учащихся четвертых классов
1. Туризм как средство воспитания здорового закаленного человека. Постановления ЦК КПСС, Совета Министров СССР и ВЦСПС об улучшении туристской работы среди населения.
| п/п | Наименование темы | Количество часов | ||
| всего | теория | практика | ||
1 |
Туризм как средство воспитания здорового, закаленного человека. Постановления ЦК КПСС, Совета Министров СССР и ВЦСПС об улучшении туристской работы среди населения |
3 |
1 |
2 |
2 |
Туристско-краеведческие возможности своего района, интересные маршруты многодневных походов по своему району |
1 |
1 |
|
3 |
Элементы топографии |
3 |
1 |
2 |
4 |
Организация и подготовка трехдневного пешего похода: |
|
|
|
|
а) цели и задачи похода. Разработка маршрута |
2 |
1 |
1 |
|
б) снаряжение, питание |
3 |
1 |
2 |
|
в) движение группы на маршруте, обеспечение безопасности |
1 |
1 |
|
|
г) бивачные работы, охрана природы, обеспечение безопасности |
2 |
1 |
1 |
5 |
Общая физическая подготовка туристов |
1 |
1 |
|
6 |
Гигиена туриста |
1 |
1 |
|
7 |
Профилактика травматизма. Доврачебная медицинская помощь |
1 |
1 |
|
|
Итого: |
18 |
10 |
8 |
Туризм — прекрасное и эффективное средство воспитания здорового, закаленного человека. Забота партии и правительства об укреплении здоровья трудящихся и молодежи. Постановления ЦК. КПСС, Совета Министров СССР и ВЦСПС «О мерах по дальнейшему развитию туризма и экскурсий в стране», «О дальнейшем развитии туристско-экскурсионного дела в стране».
2. Туристско-краеведческие возможности своего района. Литература о своем районе. Возможные экскурсии и походы.
Возможные маршруты многодневных походов по району. Герои и ветераны Великой Отечественной войны, труда. Памятные места.
3. Элементы топографии.
Понятие об ориентировании на местности. Определение сторон горизонта по небесным светилам, по часам и Солнцу, по местным признакам.
4. Организация и подготовка трехдневного пешего турпохода.
а) Цели и задачи похода. Выбор района путешествия. Разработка маршрута трехдневного пешего похода. Распределение обязанностей в группе, оформление маршрутного листа.
б) Снаряжение групповое и личное, подготовка к походу, транспортировка, уход за ним в пути.
в) Питание. Требования к продуктам питания для похода. Набор продуктов. Режим питания. Водно-солевой режим.
г) Движение группы на маршруте. Порядок движения группы на маршруте. Темп движения. Привалы. Техника движения по пересеченной местности. Правила поведения в походе. Обеспечение безопасности. Снятие лагеря.
5. Общая физическая подготовка туриста.
Значение общей физической подготовки для туристов. Показатели общей физической подготовки. Пути улучшения физической подготовки. Домашнее задание по совершенствованию физической подготовки.
6. Гигиена туриста.
Личная гигиена туриста. Закаливание. Гигиена туриста в походе.
7. Профилактика травматизма. Доврачебная медицинская помощь.
Дисциплина — основное условие безаварийности похода. Соблюдение режима дня. Возможные травмы, оказание доврачебной медицинской помощи (ушибы, растяжения, порезы, кровотечения) .
return_links(); ?>