10. Примерный учебный план начальной туристско-краеведческой подготовки учащихся девятых классов (участников походов выходного дня и многодневных походов)

Количество учебных часов — 23

Количество походов выходного дня—17

Из них: с ночевками — 6

без ночевок —11

Количество многодневных походов — 2

Примерная программа начальной туристско-краеведческой подготовки учащихся девятых классов

1. Краеведческая характеристика. Туристские возможности республики. Особенности географии республики: размеры территории, протяженность границ; основные физико-географические возможности. Памятники культуры, истории, боевой и трудовой славы советского народа. Социалистические преобразования, стройки наших дней.

2. Цели и задачи велопохода по предполагаемому маршруту. Планирование работы на маршруте.

3. Разработка маршрута многодневного велопохода. Маршрутная документация. Выбор района путешествия. Ознакомление с районом путешествия. Разработка маршрута. Оформление маршрутных документов (заявочной и маршрутной книжек).

4. Снаряжение для многодневного велопохода. Подготовка к эксплуатации. Снаряжение групповое и личное для велопохода. Требования, предъявляемые к снаряжению. Подготовка снаряжения к походу. Порядок эксплуатации и правила ухода за снаряжением в походе. Правила хранения и ухода за снаряжением в период между походами.

5. Топографическая подготовка. Чтение карты. Ориентирование на местности с компасом и картой. Хождение по азимуту. Кроки, карта-схема.

6. Организация питания в туристском походе. Составление меню. Подбор продуктов. Правила упаковки, транспортировки, учет, расходование.

7. Организация бивачных работ. Выбор места для кострища. Правила работы у костра. Снятие с бивака.

8. Движение группы на маршруте. Правила поведения в походе. Порядок движения на маршруте. Роль направляющего, замыкающего и дежурных по техобслуживанию. Место самых слабых в колонне движущихся на маршруте туристов. Правила страховки и самостраховки. Правила поведения в походе.

9. Обеспечение безопасности в походе. Охрана природы. Обеспечение безопасности во время движения группы на маршруте, во время разбивки и бивачных работ, в грозу. Охрана природы.

10. Гигиена туриста. Оказание доврачебной медицинской помощи в условиях похода. Личная гигиена туриста перед походом, в походе, во время бивачных работ. Правила оказания доврачебной помощи при ушибах, порезах, вывихах, переломах, при кровотечениях. Транспортировка пострадавших. Техника массажа и самомассажа велотуриста.